사과먹는법 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨인 올바르게 사과 먹는 법 안녕하세요. 우니비니패밀리입니다. 역사 속에서 사과는 자주 등장하는 과일입니다. 이브의 사과가 있고 뉴턴의 사과가 있으며 세잔의 사과가 있습니다. 또한 지금 시대엔 휴대폰의 혁명을 이끈 애플이 있습니다. 그래서인지 다른 과일보다 유독 사과에 관한 속담들도 굉장히 많은 편입니다. 이런 이야기를 꺼내는 이유는 오늘의 주인공이 바로 사과이기 때문입니다. 사과는 추천 식이요법에 늘 등장하면서 건강에도 좋다고 알려져 있습니다. 또 혈당을 많이 올리지는 않을까 걱정하시는 분들도 많습니다. 그래서 오늘은 사과에 대해서 전격 분석해 보겠습니다. 우선 사과가 공복혈당에 도움이 될까요? 이 질문에 한 연구자가 답을 주었습니다. 2형 당뇨병 환자의 공복 혈당 및 지질에 대한 사과의 잠재적 효과를 조사하기 위해 2형 당뇨병 .. 이전 1 다음
