카모마일차 (1) 썸네일형 리스트형 당뇨인이 겨울철 마시기 좋은차 BEST4 안녕하세요. 요즘 날씨가 쌀쌀해지고 있습니다. 겨울을 맞이하는 당뇨인에게 겨울철 마시기 좋은차를 추천해 드리려 합니다. 당뇨인은 탄산음료, 주스 등 설탕과 과당이 든 음료는 피하는 것이 좋습니다. 대신 혈당을 올리지 않고 스트레스를 완화하는데 도움이 되는 차를 마시기를 권장해 드립니다. 미국에서 진행됐던 당뇨병의 발병 위험에 미치는 차의 영향에 대한 메타 분석에 따르면 하루에 세 잔 또는 그 이상의 차를 마시는 것이 당뇨병의 위험 감소와 관련이 있다는 결론이 나왔다고 합니다. 먼저 당뇨인들이 무난하게 드시기 좋은 차로 녹차를 추천드립니다.녹차는 인슐린 분비를 돕고 혈당의 수치를 낮춰주는 효능을 가지고 있답니다. 일본 규슈대학 내과 전문의 유지 교수 연구팀에 의하면 녹차가 2형 당뇨병 환자의 사망 위험을 .. 이전 1 다음
